Почему пропадает голос и часто срывается?

0

Голос – главный инструмент не просто для общения, но и для заработка у певцов, актеров, телеведущих… Поэтому для многих представителей творческих профессий потеря голоса моментально означает банкротство.

Почему же так случается, что голос раз и пропадает?

Первый и очевидный ответ – простуда, то есть отек органов дыхания. В этом случае связки не смыкаются и тяжело выдать звук. Отек часто случается от накопившихся бактерий в полости рта. Голосовые связки при отеке распухают и меняют форму. Именно из-за непривычной формы голос пропадает, либо сильно садится и хрипит. Помимо ОРВИ, отек может случиться и из-за аллергии. Снимается такой синдром теплым обильным питьем и в случае с аллергией – антигистаминными.

Также сесть голосовые связки могут из-за сильного перенапряжения. Например, когда у артиста нон-стопом идут концерт/интервью/запись на телевидении и т.п. Голосовой аппарат, банально, устает. Всем и всему в этом миру нужен отдых. Если вы потеряли голос из-за огромного количества работы, то лучшее, что вы можете сделать – это просто отдохнуть, включить в рацион обильное теплое питье и расслабиться.

Есть один нюанс: слушать музыку и смотреть телевизор в данном случае не рекомендуется , потому что, когда мы слышим музыку, мы автоматически про себя начинаем ее производить, и связки, пусть и не в полном объеме, продолжают напрягаться. Так что лучше почитать, или просто поспать, чтобы восстановиться.

РЕКЛАМА

Страшнее обстоит дело, если вы потеряли голос после нервного перенапряжения. Тут и до болезни Паркинсона недалеко, и можно навсегда остаться без голоса, как «Русалочка». В таком случае, надо немедленно обратиться к врачу.

В современном мире есть еще внешние факторы, которые сильно влияют на наше горло: курение, нахождение сутками в сухом помещении с кондиционером. Связки не получают должного питания и кислорода, поэтому голос начинает осипать, срываться, садиться и в редких случаях совсем пропадать. Тут, как и к телу, как и ко всему организму в целом, нужен комплексный подход по оздоровлению. Придется изменить образ жизни.

Также голос может сесть, если он не натренирован. Например, вам надо выступить с докладом. Вы стараетесь, рассказываете, общаетесь чуть громче, чем обычно… все это с непривычки напрягает ваши голосовые связки и неудивительно, что к вечеру голос может начать срываться, сесть или вовсе пропасть.

Вывод только один: чтобы голос не осипал и не пропадал надо тренировать свои голосовые связки на ежедневной основе, также, как вы качаете пресс.

А какие у вас есть проблемы с голосом? Напишите в комментариях.

Поделиться ссылкой:

0

Почему пропадает голос и часто срывается?: 5 комментариев

  • 10.04.2021 в 19:30
    Permalink

    Hey! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying
    to get my blog to rank for some targeted
    keywords but I’m not seeing very good gains.
    If you know of any please share. Kudos! 0mniartist asmr

    0
    Ответ
  • 12.04.2021 в 02:47
    Permalink

    Somebody essentially assist to make significantly articles I would state.
    That is the very first time I frequented your web page and
    up to now? I amazed with the research you made to make this actual publish extraordinary.
    Fantastic activity! 0mniartist asmr

    0
    Ответ
  • 15.04.2021 в 01:58
    Permalink

    great publish, very informative. I’m wondering why the opposite experts of this
    sector don’t realize this. You should proceed your writing.
    I am confident, you’ve a huge readers’ base already!
    asmr 0mniartist

    0
    Ответ
  • 16.04.2021 в 08:14
    Permalink

    Hello every one, here every one is sharing such familiarity, thus it’s good to read this web site, and I used
    to pay a quick visit this blog all the time.
    0mniartist asmr

    0
    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.